在佩带铂金首饰时,不要触摸漂白剂或其他有刺激性的化学品,虽然它们不会损伤铂金,但化学品可能会使精致宝石褪色,在做工作时,取下铂金首饰,将铂金饰品单独保存在珠宝盒或软皮口袋内,定期清洁铂金,就象清洁其他贵重首饰一样,使用专门的首饰清洁器或者将它浸在温和的肥皂水中,然后用柔软的布轻轻擦试,每过一段时间将铂金首饰送去做专业清洗,镶嵌宝石的铂金首饰,要确保每六个月进行一次专业清洗,如果保养适当的话,你的铂金饰品应该不需要任何修理.当你需要做些调适,例如调整大小,抛光或者清洁的时候,你就需要前往拥有专业铂金工匠的珠宝店了。
发烧伴下列情况者应送医院治疗：
(一)注意孩子的精神状态。如果孩子发烧虽高，但精神尚好，服药退热后仍能笑能玩，与平时差不多，表明孩子病情不重，可以放心在家中调养。若孩子精神萎靡、倦怠、表情淡漠，则提示病重，应赶快去医院。
(二)观察孩子面色。如果孩子面色如常或者潮红，可以安心在家中护理。若面色暗淡、发黄、发青、发紫，眼神发呆，则说明病情严重，应送医院。
(三)观察孩子有无剧烈、喷射性呕吐，如有说明有颅脑病变的可能，应去医院。
(四)查看皮肤有无出疹，若有则提示传染病或药物过敏。查看皮肤是否发紫、变凉，若存在则提示循环衰竭。这两种情况均需再去医院。
(五)观察孩子有无腹痛和脓血便，不让按揉的腹痛提示急腹症，脓血便提示痢疾等，也必须上医院。
如果孩子仅有高热，没有上述各种合并症出现，尽管退烧缓慢，或者时有反复，也不必担心，应该耐心在家中治疗、护理，可采取如下措施：
(一)保持环境安静、舒适、湿润，室内定时通风，成人不要吸烟。
(二)发烧是机体对抗微生物入侵的保护性反应，有益于增强机体抵抗力，因此，38.5℃以下的体温不必服退热药，只有体温超过38.5℃以上，才需采取退烧措施。
{三)病儿的衣服不宜穿得过多，被子不要盖得太厚，更不要“捂汗”，以免影响散热，使体温温升得更高。
(四)要鼓励孩子多喝开水，多吃水果。发热后孩子食欲减退，可准备一些可口和易于消化的饭菜，选择孩子体温不高，或吃药退烧的时机进食，但不要吃得太饱。
(五)保持大便通畅。
、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。 2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。 3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。 4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。 5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。 6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。 7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。 8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。 9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。 10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。 11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。 12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成 呵呵``还要决心和坚持的毅力哦
“六勤”
1、勤擦洗：
汗多及大小便失禁时要随时清理，擦洗时动作要轻柔。
2、勤翻身：
通常情况下，照护者至少应每2小时为患者更换一次体位，并在骨隆突处放置软枕等支撑物，以减少局部受压。
3、勤观察：
经常查看皮肤有无压红、水泡、破溃等现象，使压疮能尽早得到治疗与护理，以免进一步恶化。
4、勤整理：
保证床单、衣物平整，以免皱褶处损伤皮肤。
5、勤锻炼：
对于长期卧床、无自主活动能力的患者，照护者应每日对其进行肢体被动锻炼。尽可能维持关节的活动性和肌肉张力，促进肢体和皮肤的血液循环，减少压疮的发生。
6、勤更换：
保持床单元、被罩及衣物的清洁干燥是预防压疮的重要措施，要做到随湿随换。
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“十避免”
1、避免过度按摩受压部位
因按摩力度或时间掌握不当，可能会加重损伤、造成皮肤破溃。
对于卧床患者应给予肢体的被动锻炼，而不是按摩患处皮肤。如果患者受压部位已出现发红或水泡，这样部位更不能进行按摩。
2、避免过度清洁皮肤
“很多患者家属为了防止压疮发生，过度清洁皮肤，会降低皮肤的防御能力。”
她建议清洗皮肤使用32～34℃温水；如需使用皂液，建议选择弱酸性或中性皂液，每天使用一次即可。因其会使皮肤外层的保护性角化组织脱落，降低皮肤的防御能力。
3、避免使用粉剂使皮肤干燥
很多患者家属给患者清洁后，用爽身粉涂满患者全身。
就此王护士长表示，爽身粉等粉剂、酒精等消毒剂擦拭皮肤会堵塞毛孔，对皮肤健康不利，不建议使用。
4、避免用环形防护垫“减压”
“很多人错误的以为使足跟悬空，就可以预防压疮。”
其实正确的做法应该是将枕头或泡沫垫放在小腿下，使足跟抬起。令整条腿部的重量沿小腿分散，完全解除足跟部的压力，以免出现高压区域，特别是跟腱处。
5、避免重局部轻全身
在临床上，部分患者以为局部使用好的药物就能促进愈合。
王护士长说；“实际压疮的治疗是一个系统工程，这需要综合调理、整体干预，只有全身状态好了，压疮才能更快愈合。”
6、避免患处自行涂药
很多压疮患者就诊时，伤口上常布满了各种草药或药粉等异物。不仅不利于观察伤口情况，也会增加伤口感染的风险。
7、避免自行使用抗生素
部分患者家属以为可以抗感染，实际用药不当可能导致细菌耐药，增加治疗难度。
王护士长说，如需使用抗生素，请在医生指导下使用。
8、避免暴露伤口使其结痂
王护士长说，很多人认为压疮结痂即是愈合，实际上痂下愈合，很容易形成痂下积液感染。
正确的做法应该是对伤口进行清创并包扎，使其湿性愈合。
9、避免使用烤灯
使用烤灯，是很多患者家属促进伤口愈合的方法。
王护士长说，真正的结果并非如此，烤灯可增加局部组织的耗氧量，加速组织坏死，压疮患者应避免使用。
10、避免翻身拖拽病人
护理卧床患者是个长期的工作，很多家庭只有一个家属照护。
王护士长说“单人翻身时，应先将身体抬起，再挪动位置，避免拖、拉、推等动作，以防皮肤损伤。
参考资料来源：日照市岚山医院官网-针对护理卧床病人的“六勤十避免”，你知道吗？
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